九岁小子爱吃肉提示您:看后求收藏(书连小说网www.teststope.com),接着再看更方便。

【姓名:顾晨】

【寿元:98天】

【体力:4.4】

【精力:4.5 】

【功法:陈氏太极拳初学(2/10) +】

【技能:空】

【属性点:0.3】

看着眼前的光屏,功法一栏之后出现一个加号。

“难道属性点可以增加熟练度?”

他迫不及待地伸出右手食指去尝试点击,可刚触及屏幕,手指便穿了过去。

点空了?

原来面板并没有实体,刚刚空点后也没有发生任何变化。

“难道也要用意识?”

二话不说,他急忙在脑海里想象,试着将属性点移向加号。

“果然没错。”他心中一喜。

只见屏幕一阵闪烁,属性点往下翻了三次后再次归零。

看向【功法】栏,陈氏太极拳后的熟练度变成了【5/10】。

还没等他高兴,一股信息涌入脑海,迅速与他的记忆融合,连带着身体也微微发烫。

他发现,自己对太极拳的理解增进许多,很多不解的地方都有了些许明悟。

陈氏太极拳的标准套路包括13个主要动作,称为“13式”。这些动作包括金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭、单鞭、金刚捣碓、白鹤亮翅、斜行、搂膝、拗步、手挥琵琶、进步搬拦捶、如封似闭和十字手等。

虽然这些动作被认为是陈氏太极拳的标准套路,但实际上,陈氏太极拳并没有固定的套路或招式。相反,它是一种基于原则和法则的武术,强调内在的流动性和和谐性,可以根据对手的动作和自己的身体状况进行灵活的变化。

其次,陈氏太极拳还有诸多好处,它可以提高身体的协调性和平衡性,增强肌肉力量和灵活性,促进心血管健康,降低心理压力,增强自信和自律精神等。

此外,陈氏太极拳也是一种非常有效的放松和冥想练习,可以帮助人们缓解压力和焦虑,提高专注力和意识水平。

顾晨在脑海里不断翻阅着太极拳的信息,最后他眼睛一亮,因为他看到最后,陈氏太极拳真的可以延年益寿。

停下思考,赶紧看向面板,既然太极拳的熟练度增加了这么多,那么相应的寿元会不会增加呢。

刚刚看到【寿元】一栏,他眼睛瞬间发红湿润,身体忍不住颤抖起来,口腔里的牙齿

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
世界首富之我是股神

世界首富之我是股神

冷夜
前世蹉跎四十年,上天给了李晋重活一次的机会,站在2000年的拐点上,李晋发誓: 改写未来,走上人生巅峰!
言情 连载 0万字
我可是正经道门亲传弟子

我可是正经道门亲传弟子

拒绝扑街从我做起
这是关于正统道门修仙者不完全正经的修道记录。 前期尘世修功德(多个小故事),后期秘境大乱斗(多个宗门一起玩),四小只互相救赎共同成长。 世间太多腌臜事,唯爱可破千万难。 “天道循环不止,万事万物都有自己的归宿,我无法拦下任何一次滚滚向前的宿命,就只能一次又一次,用自己微弱的力量,尽可能去留下些什么。” “救得成是宿命,救不成也是。” 姜逸之,归元剑宗凌云峰亲传弟子,同辈皆入金丹境,唯我还是小菜狗,
言情 连载 113万字
红尘一梦渊嫄陌

红尘一梦渊嫄陌

古娘子阿酒
写书纯属意外,无不良引导,天马行空的逻辑。手笔大胆!诡异!异世+重生+空间+古穿今+宠爱无限极!作者是个小白,不喜请勿伤害。 她是他遗落在人间的魂,他是她意外之外的情。 她颠沛流离之后,重生。而他创造了另一个男人来爱她保护她。结果,自己还是放下世界,来到她的城市。三个人的爱情纠缠,他妥协了。只因她喜欢得要命,他选择陪她笑陪她闹,诱她宠她 她这一世想活得随心所欲些,原本想要偷个种。却意外得了爱情,等
言情 连载 88万字
权变

权变

蚕豆生南国
这世界哪里有什么对错?无非是每个人的立场不同。 这世界哪里有什么公平?有本事,别人才给你讲公平。 你行不行啊? 我不行?你行你上。 --男主渣,不喜慎入!
言情 连载 83万字
官道:传说中的太子爷

官道:传说中的太子爷

道妹妹
太子也能被分手? 杨云风一个有抱负,有理想,有背景的年轻人,因为感情离家。 三年后被分手,他终于可以做回曾经的自己。 看他如何纵横官道!
言情 连载 62万字