九岁小子爱吃肉提示您:看后求收藏(书连小说网www.teststope.com),接着再看更方便。

“道长,怎……怎么样,我站得还行吧?”

顾晨有点气喘,拉开双肩包拉链,从中拿起一瓶矿泉水就“吨吨吨”地灌。

道长嘴角一抽,面不改色地说道:“还行,勉勉强强,马马虎虎!”

“就这,半小时还马马虎虎,道长你可不知道刚刚你的表情有多惊讶?”顾晨心中暗道。

这可不比其他,就军姿而言,只要方法得当,体力充足,站多久也没事。

可混元桩不同,手不仅要抬起,腰、膝、肘、颈等等部位都要定于一点,若只是如此倒也还好。

然而,站桩时肌肉不可发力,需全身放松,这就非常考验一个人的技巧与身体协调性。

若方法不得当,就只会增加肌肉内的乳酸,站完下来浑身疼痛,适得其反。

简单来说就是白用功,完事还不讨好,身心俱疲。

“那还要请道长多多指点指点。”他恭敬地回应。

“指点谈不上,各取所需罢了!”

“行了,休息一会儿,等下继续。”

顾晨:“好的。”

来到一旁坐下,背靠着冰冷的城墙。

顾晨因为爬得很快,此刻依旧有很多人在他后面慢慢攀爬着。

因此,就算再练三十分钟混元桩,他也不会掉队,只是稍晚点登顶罢了。

他席地坐下,没有干别的,直接打开了面板。

【姓名:顾晨】

【寿元:2年214天】

【体力:9.7】

【精力:14.1】

【功法:陈氏太极拳小成+(161/500)吐纳导引术小成+(210/500)混元桩入门+(2/100) 】

【技能:空】

【属性点:5.5】

这几天下来,寿元增加不多,再扣掉消耗,也没涨几天。

“嗯?混元桩怎么就入门了?”

顾晨惊讶,感到一丝奇怪。

他清楚地记得前面应该还有一个“初学”才对啊。

如今混元桩不但入门,还多了两点熟练度。

“这是什么情况,我应该没练过啊?”

他看着混元桩后面的加号,本想加点熟练度上去,可他瞬间灵光一闪,他心中有个想法。

之前他就有种感觉,这陈氏太极拳好像缺点东西。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
女夫子也有kpi

女夫子也有kpi

柒柒十八
玉柒王朝347年,皇帝周玄元称帝,发展工农商,挖掘人才! 摸鱼社畜林婉儿穿越到轩辕帝时代变身私塾女夫子,啥也不懂的她彻底悲催了! 被同父异母的姐妹欺辱,被学生嘲笑,林婉儿头急的要爆炸了! “叮!” 女夫子kpi系统! 富商kpi系统!女官kpi系统!各种kpi系统! 怎么穿越了还要完成kpi,系统说完成任务可以积累财富实现愿望! 本以为有了系统一路顺风顺水,可是没想嫁人嫁了个书呆子,不光是个书呆子
言情 连载 44万字
盛妆山河

盛妆山河

漫步云端
前世,她因痴恋睿王,引狼入室致使云家男儿,死无葬身之地家破人亡。 再生,她愿身化成灰,扬于万里山河,誓死扞卫云家百年帅府门楣。 当铠甲着身她心怀壮烈山河梦,巾帼红妆也能点缀壮丽河山…… —— 她将情爱冰封,只想守护至亲至爱之人。 他坐在半明半昧的阴影里,满眼都是猩红:“阿鸾,本王把一切都给你,可是你至亲至爱之人?”
言情 连载 0万字
暴君,别拦我争霸天下!

暴君,别拦我争霸天下!

逆袭之蝶
苍狼王把女战神掳回宫。 女战神跑,苍狼王便追。 传说,女战神阿蛮一根长棍走天下,龙蛇俱避,鬼神惊。 传说,阿蛮是个不讲理的主,她遇神杀神,遇佛杀佛。 传说,阿蛮长擅用长棍扫马腿,能斗败长刀无数。 踏遍神州五国,女战神的志向是要争霸天下。 苍狼王说:“往后,冲锋陷阵有我。若我是太阳,你当是月亮。” 苍狼王正说得十分沉浸的时候,冷不防阿蛮从他背后一扫腿。 阿蛮睥睨道:“我,不需要你!” - 古言+宫斗
言情 完结 64万字